¿Qué es la
asfixia?. Sin buscar en un diccionario podríamos pensar, por la más mínima
experiencia bajo el agua, que se trata de la falta de aire, la carencia de algo
básico y fundamental para la vida, por eso es tan “asfixiante”, por eso puede
ser tan terrible el no sentir aire.
Pero la asfixia
puede no ser solamente un asunto de oxígeno, puede ser un asunto de comida, de
trabajo, de dinero, de ropa, de techo, de amor, del compartir, del vivir
experiencias agradables y satisfactorias.
Una pareja que
hace mucho no sabe lo que es dar una caminata tranquilos y de la mano debido a
la presión cotidiana, puede experimentar asfixia. Su relación puede estar
“ahogándose”, muriendo porque hace mucho que nada lo “oxigena”. Un hombre que
no logra encontrar algo satisfactorio en que emplear su tiempo puede sentir el
ahogo de la improductividad. Un hombre con una ocupación satisfactoria pero sin
remuneración justa por lo que hace puede sentir el ahogo de los compromisos
financieros.
Ante todo esto
¿qué respuesta podemos dar?
1.
Reconozca su asfixia, busque
que le está haciendo falta para sentirse lleno de oxígeno y de energía.
2.
Reevalúe su agenda, quizá sea
tiempo de cambiar su rutina y asegurarse de incluir en ella esos espacios y
actividades que le darán el oxígeno que le está haciendo falta. Si los espacios
no existen, créelos, nadie dijo que sería fácil hacer nuevos amigos, hacer
deporte puede que implique madrugar más, leer un libro quizá implique acostarse
más tarde, desarrollar ese talento requiere ensayo y error.
3.
Dese cuenta que no es el fin
del mundo. Un poco de ansiedad y depresión son señales de que se está con vida,
sin estos sentimientos no podríamos identificar que algo nos está haciendo
falta. De no ser por la ansiedad nadie buscaría comida al sentir hambre, cobija
al sentir frio o un poco de luz y compañía al pasar por una calle oscura. La
crisis en natural en la vida y aunque no es agradable vivirla dese cuenta que
de no ser por las que hasta ahora ha vivido, usted no habría progresado,
avanzado o madurado en las cosas que lo ha hecho.
4.
Dese cuenta de que no está
solo. Aun si fuese un náufrago en una isla solitaria, Dios esta con usted y se
le expresa a Él sus preocupaciones, temores y vacíos, mínimamente, el
desahogarse le hará sentir mejor y le permitirá recuperar un poco la claridad
para retomar o marcar su rumbo.
5.
Tras desahogarse quizá hasta se
da cuenta que esta no es la peor situación que ha vivido y que si salió de
otras más difíciles de seguro podrá con esta y si por si acaso esta sí es la
peor crisis que ha vivido, dese cuenta de que en otro tiempo hubo crisis que
considero imposibles o en extremo difíciles y salió de ellas. En el nombre de
Jesús esta no será la excepción.
6.
Si lo que deseas es desahogarte
con un humano que no te juzgue, siéntete en libertad de escribirnos, XCristo es
también un faro para barcos con dificultades, estaremos atentos.
Basado en:
1Pedro
5:7-10
Echando toda vuestra ansiedad
sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros. 8 Sed sobrios, y velad; porque vuestro
adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien
devorar 9 al cual resistid firmes en la
fe, sabiendo que en todo el mundo los mismos padecimientos de vuestros hermanos
se van cumpliendo. 10 Más el Dios de
toda gracia, que nos llamó a su gloria eterna en Jesús Cristo, después que
padezcáis un poco de tiempo, Él mismo os perfeccione, afirme, fortalezca y
establezca.
Juan 16:33
Os he
hablado de estas cosas para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis
aflicción, pero ¡tened valor; yo he
vencido al mundo!
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